Udało się!

By 11:21 , , , ,

Witajcie, ciepło i weekendowo!

Wow - znowu piszę. Czyżby poprzedni wpis był wczoraj? Tak, wcale się nie mylicie. Chyba śmiało mogę stwierdzić, że w końcu dostałam większą porcję motywacji. 

Muszę się pochwalić, że w końcu zmotywowałam się do jakichkolwiek ćwiczeń fizycznych. Poszłam dzisiaj na marszobieg połączony z ćwiczeniami na tej siłowni na świeżym powietrzu.


Jak to wyglądało? 
Wyszło jakieś 15 minut marszu, 13 minut biegu i 12 minut ćwiczeń na siłowni. Biorąc pod uwagę moje zdolności matematyczne wychodzi 40 minut aktywności fizycznej! Toż to święto! Szok i niedowierzanie.

No to pierwsze koty za płoty!

Oczywiście nie wpadłam na pomysł, żeby zatrzymać się, zrobić zdjęcia mojego parku - bo po co.

Także żeby nie było nudno i bez zdjęć, to korzystając z okazji zapraszam Was na mojego Instagrama. 
Jeżeli to czytacie to dodatek powinien być już na blogu. 
Założyłam go 23 października tego roku.
Najbardziej uwielbiam fotografować przyrodę i przeróżne budynki.

Nie pozostaje mi nic innego jak pokazać Wam kilka zdjęć: 





 


Dobrej soboty i niedzieli Wam życzę! 
Odpoczywajcie i regenerujcie siły na kolejny tydzień!


You Might Also Like

40 komentarze

  1. un post precioso, que bonita la ardilla

    OdpowiedzUsuń
  2. Super fotki, czym robione?
    Serdecznie zapraszam do mnie na konkurs, są super nagrody do wygrania!
    oraz proponuję także wspólną obserwację :)
    https://nicoleotremba.blogspot.com/2016/11/wielki-konkurs-swiateczny.html

    OdpowiedzUsuń
  3. Zdjęcia piękne :) A u nas dziś szaro, buro i ponuro dlatego wzięłam się za sprzętanie ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oj u nas też pada już w tej chwili ;(

      Usuń
  4. śliczne fotografie:) idę obadać insta

    OdpowiedzUsuń
  5. Piękne zdjęcia, ja też ostatnio sporo ćwiczę, tańczę zumbe i jeżdżę na rowerku stacjonarnym :D

    OdpowiedzUsuń
  6. świetne zdjęcia ;D jaka wiewióra słooodka ;D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Podziękowała ;)
      Wiewiórki są cudowne <3

      Usuń
  7. Ja też się ostatnio zmotywowałam (wreszcie) do ćwiczeń i teraz leczę przetrenowane mięśnie. A zdjęcia są świetne, instagram zresztą też, bardzo w moim typie estetyki.

    FLAMENTINE

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Własnie chcę tego uniknąć, ze przetrenowania, bo znów się zrażę i będzie klops.

      Usuń
  8. Śliczne zdjęcia. :) Chyba najtrudniej się zmotywować! ;D

    OdpowiedzUsuń
  9. Lovely post! Thanks for sharing :)*
    Great blog! I'm following you! Follow back? <3
    http://omundodajesse.blogspot.pt

    OdpowiedzUsuń
  10. brawo! moja aktywność fizyczna leży i kwiczy...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Moja na razie też, to był pierwszy raz od roku :(

      Usuń
  11. Trzymam kciuki w wytrzymałości w postanowieniach :)
    Mi się udało, mam nadzieję że tobie też się uda:)

    OdpowiedzUsuń
  12. sama nie umiem się jakoś zmotywować do ćwiczeń :( a przydałoby się...

    Zapraszam również do siebie
    Wchodząc zostaw po sb ślad :)
    http://klaudiaczphoto.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Przede mna kolejny dzien gdzie musze sie zmotywowac :)

      Usuń
  13. śliczne zdjęcia :) oj lubię ćwiczyć na siłowni open air'owej, ale tylko na wiosnę :D

    OdpowiedzUsuń
  14. fajne zdjęcia :) obserwuje :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Ja ćwiczę od czerwca i w 3 miesiące straciłam 10kg. Teraz już od jakiegoś czasu nie ćwiczę, ale od wczoraj powróciłam na dobre tory :)

    Dzięki za odwiedziny! Zapraszam częściej.
    www.turqusowa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. Wiewióra <3

    Zapraszam http://ispossiblee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  17. no brawo! JESTEM DUMNA! :D weź sobie gdzieś to zapisz, albo zacznij prowadzić jakąś tabelkę, żeby każda zapełniona rubryczka napawała Cię dumą :)

    OdpowiedzUsuń
  18. co do hauli i denek - też nie umiałabym tego robić, może nawet nie chodzi o zdjęcia, co o ilość kosmetyków, których używam :P a jest ich 5 XD

    OdpowiedzUsuń
  19. Bardzo ładne zdjęcia jak na wykonanie ich telefonem :)
    Powodzenia i mega motywacji do dalszych ćwiczeń!

    Pozdrawiam cieplutko i zapraszam do mnie :)
    http://wobiektywachklaudii.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  20. Robisz piękne fotki :)
    Podziwiam cię za to, że ćwiczysz :')

    OdpowiedzUsuń
  21. przepiękne zdjęcia! cudne :)

    OdpowiedzUsuń